Ayurveda-workshop (zondag 16.4.2023)
Ayurveda beschrijft zes smaken van voedsel: zoet, zuur, zout, scherp, bitter en samentrekkend.
In deze workshop ontdek je hoe elk van hen onze fysiologie, mentale capaciteit en emoties op de meest wonderlijke manieren beïnvloedt.
We zullen de meest fundamentele aspecten van ayurvedische voeding met u delen. Op een interactieve en ervaringsgerichte manier leer je hoe je naar volle tevredenheid een uitgebalanceerde maaltijd bereidt!
Eleonora en Laila zijn studenten Ayurveda aan de Delight Academy of Ayurvedic studies in Amsterdam. Ze hebben de fantastische impact van Ayurveda op hun eigen lichaam-geest-systeem ervaren en voelen zich klaar en enthousiast om deze kennis nu met jou te delen!
Duration: 1h (15:30-16:30)
Kosten: €15
Overal in Nederland te verzenden of lokaal af te halen.
